稻城亚丁景区，被誉为“中国香格里拉之魂”，位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇，一个让无数人向往的地方。稻城亚丁有美丽的雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊以及纯净的空气，让人来到这里对其流连忘返，而且这片明朗、宁静、和谐的净土也被誉为最后的香格里拉。稻城亚丁的秋天很美，堪称是最接近天堂的地方，但由于稻城亚丁身处高原海拔地区，每年都会有游客来到这里因为高原反应缺氧去世永远留在了这里，所以这里也是最接近死亡的地方。牛奶海和五色海是亚丁景区亮点之一，一般情况下，到景区的小伙伴一定会去牛奶海和五色海牛奶海，位于四川稻城亚丁自然保护区内，又叫俄绒措：古冰川湖，状如水滴，面积0.5公顷，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名，俄绒措上方有大片的冰川。传说是能治聋哑怪病的圣湖。五色海又名登崇措，舍利海一意为吉祥海，五色海由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名。牛奶海和五色海地处海拔米，而景区内游览车是不能够直接到达牛奶海和五色海的，能到达的地方就是洛绒牛场，洛绒牛场到五色海、牛奶海之间没有人工栈道，只有人踩出来的山间小道，这条小道是当地百姓的转山之路，山路崎岖狭窄，坡陡湿滑，虽仅有5公里，往返得七、八个小时。由于牛奶海海拔米，空气稀薄，呼吸比较困难，走路像是负重行走，并且还会顶着高反的压力。爬山的路有些险且徒步时间较长，对心理素质和身体素质要求高。去牛奶海还可以可以选择骑马，往返约3个小时元。但马匹数量有限，仅30匹，需提前预定，大部分人选择还是徒步登山去牛奶海。半路休息的游客山路崎岖狭窄，非常坡陡，一不小心就可能掉入峡谷之中由于空气稀薄，呼吸比较困难，很多游客走到一半就走不动了正在休息的游客通往五色海的崎岖小路，非常陡峭，没有任何安全防护措施在登山过程中一不小心就可能滚入山谷挂在山上的经幡挂在山上的经幡从上往下看令人不寒而栗美丽的雪山即将到达五色海漂亮的五色海壮美的雪山风景蓝色天空下的雪山显得格外的美从五色海通往牛奶海的道路通往牛奶海的道路从五色海通往牛奶海的道路漂亮的五色海下山的道路，崎岖狭窄，非常湿润下山一不小心就要滑倒最后建议想要去稻城亚丁的旅客在进藏前一定要体检身体，并且患有感冒或者一个月之内感冒过的旅客避免启程，因为这很容易感染肺水肿及脑水肿，一旦感染很容易形成不可逆的伤害.
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