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年7月31日，我与夫人踏上了四川稻城亚丁之旅。
发车前，冯师傅给每位团员发放了氧气罐、充气枕头、眼罩等实用物资。我们的第一站是阿坝州藏族羌族自治州汶川县映秀镇。这也是前往四姑娘山的必经之路。
我们至此的时候，重建的汶川距年5.12大地震已经十年了，如果没见到漩口中学遗址，很难想象这里曾经经历过大地震。映秀震中遗址漩口中学是全天免费开放的，一进入遗址，永久定格在5：12的石钟映入眼帘。在大自然的力量面前，生命是多么脆弱！
经过了一上午的车程，我们就到达了本次行程的第一个景点，四姑娘山，大家用过午餐后，我们行程就开始了。双桥沟是四姑娘山景色最集中，风景最迷人的地方，近处丰茂的植被与远处凯凯的雪山，交相辉映，让看惯了钢筋水泥楼宇的人们，有了亲近自然的感觉，浑然天成，不加任何一丝人工的痕迹，这是大自然的恩赐，我们可以在这里尽情呼吸最纯净的空气，感受自然的美丽。
结束了双沟桥的游览之后，我们继续前往被称为中国最美的六大乡村古镇之首的丹巴甲居藏寨。藏寨从大金河谷向上，一直延伸到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依傍在海拔近千米的山坡上，一栋栋藏式楼房洒落在山地梯田中，不时炊烟袅袅，烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流，皑皑的雪峰一起，将一幅田园牧歌式的画卷，展现在人们眼前。
值得一提的是，一定要品尝一下甲居藏寨的青稞酒，入口甘甜，不上头，没后劲，与后面饭店提供的不同，味道纯正很多。寨主热情好客，与其对饮三杯^_^。
第三天早餐过后，继续前往此次行程中令人向往的稻城。途经天路十八弯，塔公草原，卡子拉山，海子山，品尝理塘高山鳕鱼三味特色火窝与亚丁天界晚会特色餐。
在稻城经过了一夜的休整，早餐后继续前往香格里拉镇，行车两小时之后，终于到达了大家期盼已久的亚丁，虽然路途不远，但是一路上独有的高原藏区美景，却是让人难以忘怀的。中午入住了民宿，自理完午餐之后，先是游览短线，明天再游览长线。
亚丁，蓝色星球上的最后一片净土。进入亚丁景区，参观冲古寺，仙乃日神山，然后一路徒步前往珍珠海（卓玛拉措湖），尽情沉醉在梦幻之地。
第二天一早，夫人在民宿休息，我独自上路参观亚丁景区长线。从冲古寺到五色海牛奶海全程步行，来回接近十公里山路，且海拔越来越高，要想走完全程，必须有战略，在民宿备好登山仗，轻装上阵，步履缓慢，多次少量喝水，越往上人数就越少，能到达顶峰的可谓是英雄好汉了，正所谓无限风光在险峰！
五色海因其在阳光的折射下，产生五种颜色而得名，这里不仅有变幻莫测的湖水，还有神秘而又古老的传说。
牛奶海置身于央迈勇的山坳里，是亚丁最清爽与空灵的海子，童话般的梦境与天空般纯净的蓝色，让来到这里的人们忘却了疲惫，身心得到最圣洁的涤荡。
由于夫人高反严重，身体不适，本来还有两天的行程，不得不提前结束，在亚丁机场飞回广州。
后记：
在进入高海拔地区前，高原服务站的MM会为我们普及高反知识，推荐氧气瓶与一些口服液，个人认为，氧气瓶作用不大。对于头痛的症状，高能维肽三型见效快且持久，而头晕、呕吐、肚子不舒服等症状，却是不见效果。所以，可以按症状购买，别浪费。
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