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哈喽。小伙伴们,马上要面临高考啦,小编在这里祝君高考顺利哦,
都说生活于梦想是隔着放不下的羁绊也是隔着诗酒
趁年华时光太轻岁月浅尝逐梦路上
带着方寸流年、携着诗和远方我们一起出发吧
进藏的方发
一、进藏方式
“舒适型”
火车、飞机进藏
火车:优点是安全、准时,价格便宜。
飞机:这是进藏最快捷的交通工具,但坐飞机就像爬山时坐高空索道一样,不能体会山川的雄壮与秀美。
“自虐型”
徒步、自行车和摩托车进藏
骑车、徒步进藏,要有足够的骑行经验。
“难受型”
包车旅游大巴、长途客车进藏
去西藏有些路段没有直达班车,包车是很有必要的。包车一定要找正规旅行服务公司的车,而且尽量做到细节完善,以免日后产生不必要的纠纷。
缺点是,沿途道路颠簸,遇到心动风景无法尽兴欣赏。
“专业型”
自驾车进藏
除非已经有非常丰富的越野和高原驾驶记录,否则不予建议。因为,不能保证自己没有高原反应,川藏、滇藏线上有的路段比较危险,需要经验丰富的司机。
当然,自驾的优越性也显而易见,想走就走,想停就停,能随时欣赏沿途风光。
二、进藏的选择
川藏路:最美的公路
第一、走川藏线别怕高原反应。川藏线从四川盆地的成都开始,一路西行海拔慢慢升高,虽然有较多海拔超过米的大山,但通过只需很短时间,且川藏线多数地区植被丰富森林密布,不必过多地担心因缺氧而带来的高原反应。
第二、走川藏线不愁吃喝。川藏线是进藏路线中沿途县镇最多的路线,除了各种家常菜,沿途还有很多山珍野味,可以大饱口福。
第三、走川藏路一定要注意装备的防雨性。所带的相机、器材及衣服、雨衣比雨伞好用多了哦,因为高原上很大的风雨伞不好打,帐篷、睡袋等,都必须具有较强的防水性。第四、走川藏线要给自己充足的准备时间,一般要15-20天,季节应在5-6月或9-10月之间,7、8月雨季较难走。
三、进藏前的准备
1.严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏,个别轻微症状可咨询医生。毕竟身体是最重要的,所以这里提醒大家不要逞强哦
2.可以准备一些普通药物,包括胃舒平,感冒药,头晕药等在行李上。严重感冒患者尽量避免进藏。海拔比较高,可以提前购买抗高反的药,进藏前15天就可以开始服用药物
3.进藏前避免大量饮食,减少吸烟和喝酒。
4.如果身边有已经进藏的朋友,可以向他们寻求一些信息了解。
进藏后的准备
1.最好不要抽烟、现在那边很多寺庙是不允许抽烟的,喝酒,防止呼吸道感染,带上必要的应急药品和其它物品;
2.具备良好的心理素质,保持乐观情绪,不要过分担心、思想焦虑;3.多吃水果、蔬菜;喝开水要少量多次;4.高原气候多变,早、晚气温偏低,须准备羊毛衫、保暖内衣等。在户外活动时要注意戴上墨镜和礼帽,以防紫外线损伤;
5.高原反应。
三、进藏路线
1、稻城/亚丁米堆冰川/巴松措/布宫/羊湖/纳木措/茶卡盐湖/青海湖
2、成都/泸定桥/康定/新都桥/理塘/稻城亚丁/巴塘/八宿/然乌/波密/鲁朗/林芝/拉萨
四、进藏装备
在西藏旅行携带的行李够就行。携带物品的原则是轻便、实用。如有可能,可充分利用当地提供的设施和服务。另外,考虑到需要经常到各地参观,携带的行李最好不要超过两件。
背包
打算去的地方的难度决定了背包的大小。假若要去的地方较偏远,或参与一些野外活动,一大一小两个背包是合理选择。
穿着
如果去西藏徒步或登山,还应该准备一套排汗内衣。另外,保暖的抓绒衣也不可缺少。高原上面还是很冷的,早晚温差较大,七八月份,西藏雨水较多,全身的装备都应具备防水性质。
鞋子选择
最佳选择是硬底高帮的登山鞋。登山鞋的隔水和保暖较好。如对防水性要求更高,可搭配防水脚套。以棉袜配登山鞋为好,如果走长路可多穿一双袜子。
可带双拖鞋,方便洗澡使用。
红景天胶囊、高原安、消炎药、肠胃药、创可贴、感冒药、晕车药、退烧药、牛黄清火、眼药膏等等。这些最好是备上,因为路途还是比较远的
五、住宿
1.宾馆酒店
酒店品质高,房间设施比较完备,服务好。
2.青年旅馆
价格适中,房间设施相对齐全。青年旅馆集结了很多来自各地的游客,在这里能够直接了解到最新、最全面的西藏旅游信息,还可结识到最符合结伴同游的旅游爱好者。
3.家庭客栈
价格便宜,服务好,能感受到西藏最本土文化
六、美食
青稞酒——青稞制成的。它是藏族人民最喜欢喝的酒,逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友,必不可少。
酥油茶是藏族群众每日必备的饮品。是西藏高原生活的必需品。
松茸、灵芝、冬虫夏草、羊肚菌被称为“中国四大名菌
拉萨的牦牛酸奶。牦牛酸奶,一个字:酸!
西藏土豆是必须的,那边的土豆很小,原生态的,烤出来是非常香的
藏香猪,是西藏特有的一种瘦肉型猪,
糌粑是藏语,即用青稞炒熟磨成的粉面。食用方便,可以用茶水拌合食用
“朋必”其实是一种豌豆粉做成的小吃。
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