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稻城亚丁景区，被誉为“中国香格里拉之魂”，位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇，一个让无数人向往的地方。
稻城亚丁有美丽的雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊以及纯净的空气，让人来到这里对其流连忘返，而且这片明朗、宁静、和谐的净土也被誉为最后的香格里拉。
稻城亚丁的秋天很美，堪称是最接近天堂的地方，但由于稻城亚丁身处高原海拔地区，每年都会有游客来到这里因为高原反应缺氧去世永远留在了这里，所以这里也是最接近死亡的地方。
牛奶海和五色海是亚丁景区亮点之一，一般情况下，到景区的小伙伴一定会去牛奶海和五色海
牛奶海，位于四川稻城亚丁自然保护区内，又叫俄绒措：古冰川湖，状如水滴，面积0.5公顷，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名，俄绒措上方有大片的冰川。传说是能治聋哑怪病的圣湖。
五色海又名登崇措，舍利海一意为吉祥海，五色海由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名。
牛奶海和五色海地处海拔米，而景区内游览车是不能够直接到达牛奶海和五色海的，能到达的地方就是洛绒牛场，
洛绒牛场到五色海、牛奶海之间没有人工栈道，只有人踩出来的山间小道，这条小道是当地百姓的转山之路，山路崎岖狭窄，坡陡湿滑，虽仅有5公里，往返得七、八个小时。
由于牛奶海海拔米，空气稀薄，呼吸比较困难，走路像是负重行走，并且还会顶着高反的压力。
爬山的路有些险且徒步时间较长，对心理素质和身体素质要求高。
去牛奶海还可以可以选择骑马，往返约3个小时元。但马匹数量有限，仅30匹，需提前预定，大部分人选择还是徒步登山去牛奶海。
半路休息的游客
山路崎岖狭窄，非常坡陡，一不小心就可能掉入峡谷之中
由于空气稀薄，呼吸比较困难，很多游客走到一半就走不动了
正在休息的游客
通往五色海的崎岖小路，非常陡峭，没有任何安全防护措施
在登山过程中一不小心就可能滚入山谷
挂在山上的经幡
挂在山上的经幡
从上往下看令人不寒而栗
美丽的雪山
即将到达五色海
漂亮的五色海
壮美的雪山风景
蓝色天空下的雪山显得格外的美
从五色海通往牛奶海的道路
通往牛奶海的道路
从五色海通往牛奶海的道路
漂亮的五色海
下山的道路，崎岖狭窄，非常湿润
下山一不小心就要滑倒
最后建议想要去稻城亚丁的旅客在进藏前一定要体检身体，并且患有感冒或者一个月之内感冒过的旅客避免启程，因为这很容易感染肺水肿及脑水肿，一旦感染很容易形成不可逆的伤害.
