亚丁大转山,洛克线,360转山稻城亚丁

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稻城亚丁,被誉为“水蓝色星球上最后一片净土”,无数户外爱好者向往的徒步圣地。为了将亚丁秘境一网打尽,我们跑遍了亚丁周边所有知名线路,以及当地牧民走过的深山秘境。最终,亚丁大转山线路成型,汲取了洛克线、泸亚线、尼汝亚丁等经典路线的精华,并加入许多鲜为人知的高山秘境,打造成为亚丁地区最经典的徒步线路!

亚丁三神山不仅拥有美丽迷人的山形地貌和自然景观,更拥有浓厚的人文气息,这是世世代代生活在这里的藏族民众所赋予的信仰和崇敬之心。传说中三座雪山是三位菩萨的化身,是守护这片土地的神山。其中北峰仙乃日是观音菩萨化身,南峰央迈勇是文殊菩萨化身,东峰夏诺多吉是金刚手菩萨化身。在藏民心目中享有崇高的宗教地位。据传,转一次三怙主雪山相当于念一亿嘛呢的功德,转三次三怙主雪山,能消除屠杀八条人马的罪恶。一百多年前的亚丁就曾被盗匪占据,他们劫掠过往商旅及朝圣的藏民,却以转山的形式来洗去罪孽,以期得到来世的救赎。

波拥措

群山之间的碧蓝明珠,观赏神山倒影的绝佳位置,从左到右分别为夏洛多吉、央迈勇、仙乃日。

牛奶海

牛奶海在央迈勇的山坳里,呈扇贝形,中间是碧蓝的雪水,周边则是一圈乳白色环绕,这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。

五色海

五色海由于会在光的折射下,产生五种不同颜色而得名,这里也是看仙乃日的绝好地点,水色变幻无穷。

珍珠海

莲花宝座上的绿宝石-珍珠海。

万花池营地

新果牛场营地

景色超级美的五星营地,群山环绕,央迈勇没雪山下露营。

蛇湖

蝴蝶石

年探险家洛克避雨之地,形似蝴蝶。

双湖打卡点

一眼看尽三神山,并拍摄两神山两圣湖同框对的绝美打卡照。

亚丁三神山

观音菩萨(仙乃日米)、文殊菩萨(央迈勇米)、金刚手菩萨(夏诺多吉米)命名加持,因此称为三怙主雪山。

D1香格里拉镇(日瓦镇)集合

香格里拉镇指定酒店集合,请保持手机畅通,领队会在当晚联系各位队员,召开行前会议,并签订纸质合同;具体酒店及交通方式将在集合日前5点以短信形式告知。

交通:自理;

餐饮:自理;

住宿:香格里拉酒店标间,海拔米;

亮点:行前会议,纸质合同签订

温馨提示:购买机票的队员请注意是到稻城亚丁机场,后乘坐机场大巴到香格里拉镇酒店,不要飞到云南的香格里拉机场。请注意休息,不要熬夜、不要喝酒和改变日出饮食习惯,避免疾病困扰。

D2香格里拉镇-徒步起点-丛林草甸-巴玉营地波拥措

早晨前往亚丁景区,从冲古寺开始上山,队员跟随领队轻装徒步,记得带上饮水和路餐哦,徒步第一天,行程比较轻松,主要是适应海拔,一路行走在丛林之中,一路与神山相伴,下午到达米的波拥措营地露营,天气好可拍摄神山倒影,往山上走一段距离更能看到三神山同框的极致美景。我们将搭建豪华营地帐篷,摆开折叠桌椅,享受高山厨师为我们奉上的美味晚餐,还有饮料和水果供应哦。

徒步:7公里,海拔上升米;

餐饮:含早餐和营地晚餐,午餐为自备路餐;

露营:巴玉营地米,波拥措米;

亮点:彩林斑斓、高原溪谷。

D3波拥错-米垭口-嘎洛牛场-察贡牛场

拉开帐篷即能欣赏波拥措和神山共谱的日出美景,营地早餐后,把自己的水杯装满,开始今天的徒步之旅,翻越米垭口后,我们横切前往改达湖和娘措观景游玩,两个海子如碧玉般镶嵌其中。下午经过嘎洛牛场之后翻越一个斜坡到达察贡牛场扎营。这是当地藏民采药、放牧的宿营地,有几座石屋,近距离可拍摄夏洛多吉日落。

徒步:11公里,上升米,下降米;

餐饮:含营地早晚餐,不含午餐;

住宿:嘎洛牛场米,察贡牛场米;

亮点:波拥错、三神山倒影、高山牧场;

备注:改达湖和娘措为备选线路,领队会根据时间决定是否前往,队员需服从领队安排。

D4察贡牛场-贡嘎扎则牛场-杜鹃花林-夏诺多吉垭口-万花池牛场

早餐后出发,我们将穿越数条山溪河流,来到神山夏诺多吉脚下,观赏鲜为人知的神山东壁的壮美。沿途野花与杜鹃花点缀,而秋季彩林如画。随后我们将在原始丛林中穿越,翻越海拔4米的夏诺多吉垭口,到达万花池牛场宿营。

徒步:12公里,上升米,下降米;

餐饮:含营地早晚餐,不含午餐;

住宿:万花池牛场露营,米;

亮点:夏诺多吉、杜鹃花林、神山日落。

D5万花池牛场-杂巴拉垭口-新果牛场

日出时,有机会欣赏夏诺多吉神山的日照金山,当阳光照亮山峰,仿佛熊熊火炬。本日徒步出发要先上坡,来到杂巴拉垭口下方,一鼓作气翻越海拔米的杂巴拉垭口,从夏诺多吉的领地来到央迈勇的南坡,沿着央迈勇山脊的南坡横切,傍晚到达新果牛场,沿途都可以欣赏到壮阔的雪山和峡谷风光,傍晚更有机会欣赏日落时分的央迈勇日照金山。

徒步:13公里,海拔上升米,下降米;

餐饮:含早餐和营地晚餐,午餐为自备路餐;

露营:新果牛场,海拔米;

亮点:夏诺多吉日出、杂巴拉垭口、新果牛场露营、央迈勇日落。

D6新果牛场-黑湖垭口-甲独牛场-蛇湖垭口-蛇湖

有兴趣的朋友可以早起,守候阳光照亮央迈勇神山的卫峰,营地早餐后出发,沿央迈勇长长的西南山脊的山坡横切,这一段以难走的碎石路为主,要胆大心细,注意安全。中午前后翻越米的黑湖垭口,遥望如翡翠般的黑湖,我们歇息午餐,随后沿山野小径来到甲独牛场,随后上坡翻越海拔米的蛇湖垭口,这里是欣赏碧绿丝带般的蛇湖的绝佳位置,同时有机会看到仙乃日和央迈勇两座神山。我们来到蛇湖湖尾宿营,静候神山日落。

徒步:12公里,海拔累计上升米,累计下降米;;

餐饮:含早餐和营地晚餐,午餐为自备路餐;

露营:蛇湖营地,海拔4米;

亮点:央迈勇日出、黑湖、蛇湖、央迈勇日落。

D7蛇湖-松多垭口-五色海-双神湖打卡点-卡斯牛棚

早餐后出发,本日主要欣赏亚丁风光。我们沿蛇湖湖畔而行,翻越海拔米的松多垭口,我们就可以俯视到宝石一般的牛奶海以及湖边微小的游人。我们在领队的带领下,来到一个少有人知的打卡点,这里可以同时拍摄五色海和牛奶海两个美丽的圣湖和夏诺多吉、央迈勇双神山的合影。

适时返回松多垭口,徒步来到仙乃日神山后方的卡斯牛棚,守候神山日落。

徒步:12公里,上升米,下降米;

餐饮:含营地早餐和晚餐,不含午餐;

住宿:卡斯牛棚露营,4米;

亮点:神山日出、三神山、五色海、牛奶海、仙乃日日落。

D8卡斯牛棚-松洛垭口-珍珠海-冲古寺-亚丁-香格里拉镇

早餐后出发,本日的徒步与亚丁小转山路线重合,环绕仙乃日顺时针朝圣,途中可能会偶遇当地转山的藏民。途中翻越海拔米的松洛垭口,这里经幡密布,代表着藏民的淳朴心意和对神山的崇敬之情。下午到达珍珠海,从冲古寺乘坐景交车返回香格里拉镇,入住酒店,结束我们本次极限挑战的高原徒步之旅。

徒步:12公里,海拔累计上升米,下降米。

餐饮:含早餐,不含午餐和晚餐;

住宿:香格里拉镇酒店,海拔米;

亮点:神山日出、仙乃日小转山、珍珠海、冲古寺。

1、餐饮:行程中标明的餐饮;

2、营地餐:早餐为稀饭、奶粉、鸡蛋、榨菜和水果等;晚餐荤素炒菜等;

3、住宿:香格里拉镇酒店标间2晚,双人帐篷露营6晚;

4、行李运输:全程轻装,有车辆或马帮负责公共物资和个人行李运输,贵重和易碎物品随身携带;

5、公共装备:提供炊事帐篷、厨具、桌子、椅子、对讲机、氧气瓶、血氧仪、厕所帐等装备;

6、门票:亚丁门票*1+景交车*1;

7、工作人员:专业领队、高山厨师;

8、露营装备:包括帐篷、防潮垫;

9、应急马匹:如有队员骑马,骑马费用需要自行承担

1、路餐:不含徒步过程中的路餐7顿,可以自备面包、肉干、果干、饼干、坚果、巧克力、糖果等作为路餐;

2、单房差:将安排同性别拼房,如不同意拼房请补交单房差,拼房不成,则最后一名付费的单男或单女需要补交单房差;

3、个人骑马、购物等费用自理;

4、因个人原因或身体原因导致提前结束行程,活动费用不退,如需提前返回成都,额外产生的费用自行承担;

5、俱乐部安排的各种服务均包含在活动费用内,不参加费用不退

第一类:服装装备

1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)

2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)

3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)

4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)

5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)

6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)

7、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝)

8、溯溪鞋或运动凉鞋(可作营地鞋,徒步也可直接穿)

9、排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,可防冻伤,可防起水泡)

10、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)

11、抓绒帽(主要是保暖)

12、薄手套(主要为了活动方便、防晒伤)

13、厚手套(主要是保暖的功效)

14、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,防紫外线,也可以用来摆酷)

15、头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)

第二类:辅助装备

1、保温水壶(高原出行必备,喝一口热水是一种享受)

2、头灯(在营地或夜行的时候照明,备足电池)

3、登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,减小对膝盖冲击力)

4、护膝(有膝伤的队员必带,无伤的也要保护)

5、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)

6、大背包或者驮包(用以马或牦牛托运)

7、冲锋包(小包,背负路餐以及其他随身物品)

8、背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防赃)

9、防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替)

第三类:露营装备

1、睡袋(睡袋极限温标至少-15度以下)

2、帐篷(四季帐或者高山帐)

3、帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损。可选择带)

4、防潮垫(泡沫垫或者充气垫)

5、铝膜地席(可选择带)

6、炉头、套锅(用于烧水煮茶,可选择带)

第四类:其他装备

1、餐具(营地餐个人餐具自备)

2、路餐(建议:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品)

3、个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)

4、个人卫生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)护手霜,发热贴,指甲刀,垃圾袋

帐篷,防潮垫(俱乐部提供),炊事帐篷、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品氧气等。



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