白癜风 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/index.html这次能量流小时开课四天前，我在报名的群里发布了延期通知。当时有一位同学已经出发在前往丽江的路上，他说会带着爱继续前往，无论即将到来的是什么样的旅程。随着他的抵达，在小伙伴们的共同坚持下，我在第二天早晨又宣布了培训如期举行。在许多未知和变化中，我们相聚在丽江，经历了各自的波折不易，有些人互不相识，却感觉是久别重逢。培训的 周，丽江的天气反常，一直阴雨连绵，气温也很低。有时下课后去古城，石板路上人烟稀少，坑洼处的水中映射着皎洁月光，我们想象着疫情之前这里的繁华热闹，享受这一刻的静谧、安宁。然后，我们等到了周末休息日和阳光一起到来。一行人决定前往香格里拉，那里的海拔更高，离阳光更近。高原的草甸、湖泊、白塔、经幡，沿途一直能看到的圣洁雪山，给人一种强大的平静感，我们去触摸青草、呼吸微风、投喂海鸥、推转经筒，让心灵和身体一起得到净化。这也是旅行的美好之处，未来从来都不可预期。你可以选择心怀担忧、犹豫闪躲，迷失了方向，错过风景；也可以选择怀抱信任、相信未来，待云雾散开，迎接阳光。能量流瑜伽注重让学生们在移动冥想的过程中连接到内在的老师，同时也通过培养更敏锐的觉知，重建人与自然的连接。因此，感受阳光、触碰泥土、饮用甘泉，都是我们的瑜伽修行。在培训的第二周，满月的夜晚，我们组织了Kirtan唱诵，大家围着烛光，感受一唱一和的声音振动。时而温和、时而热烈，大家贡献自己的表达，随声音摇摆身体，也在热闹时起身舞蹈。后面的几首大家不约而同地唱起了关于Shiva的曼陀罗，湿婆神兼具生殖与毁灭、创造与破坏的双重性格，象征着万事万物的两面性。在《道德经》中有一句“故物或损之而益，或益之而损”，就是说一切事物，看起来是受损反而可能是获益，看似获益也许反而是受损。阳长阴消、阴进阳退。寻找阴阳的平衡才是永恒的课题。唱诵结束后，我们站在教室门口，沐浴着清澈如水的月光，唱起“OMSOMAYENAMAHA”，向内在滋养我们的甘露致敬。感受世间万事万物的动态平衡，也作为浩瀚中渺小的一部分，尽力维持着自己内在宇宙的平衡和秩序。如湿婆神一样，每个人的心中都有着温暖耀眼的阳光和平静如水的明月，这让我们能够顺应生命中恒常的变化，在宇宙的洪流中，波澜壮阔或潺潺流淌，顺应自然之流，获得内在的和平与自由。
YogaOdyssey，
以瑜伽之名，踏上人生的冒险旅程！
FlowforLife！
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WhyHurrying
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