稻城亚丁，
被雪域三座神山环抱的绝美风景，
国际友人誉之为
“水蓝色星球上的最后一方净土”
未曾去过的人，
会因一张照片，就心驰神往。
去过的人，只需一眼，
便从此恋恋不忘。
9月中旬-10月中旬，
让你一见倾心，再见误终身的稻城亚丁，
即将迎来它的最美时刻！
极致秋色提前赏
△亚丁景区牛奶海
△亚丁景区珍珠海
△亚丁景区栈道
△亚丁景区五色海
△稻城县桑堆红草地
△三座神山：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉
如果你已心动，
下面这些就一定得收藏！
「必要装备提前购
」1、关于服装：由于藏区紫外线特别强，即使夏天也建议不要穿短袖，9-10月均温在9.8℃—5.2℃之间，须带毛衣、羽绒服等，鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。
2、关于食物：可配备巧克力、牛肉干、饼干等热量较高食品和零食，以备途中充饥。还可带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解高原的耳鸣头痛。
3、关于日用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏，由于稻城亚丁附近住宿条件交一般，较畏寒者可带上睡袋确保夜间保暖。
4、关于常备药品：晕车（船）药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品，防蚊虫的风油精、花露水，以及部分缓解高原反应的药品等。
「海拔提前知
」稻城县海拔米；亚丁景区海拔米（贡嘎河口）—米（仙乃峰）；亚丁村海拔米；冲古寺海拔米；洛绒牛场海拔—米；五色海海拔米。
特别提示：
1、建议进藏前不要刻意锻炼身体，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在稻城心脏的负担，反而容易引起高原反应。
2、注意初到高原地区时，不可疾走，更不奔跑；不可暴饮暴食，应多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，注意保暖。尽量不要一开始就吸氧，让自身尽可能适应高原环境，否则很可能你在高原就离不开吸氧了。
3、严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者不适宜入藏。其余游客保持良好的心态，听从专业指导，其实都不需要太过担心。
无论如何，
稻城亚丁。
此生不去，
必留遗憾！
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