李从悠 https://yyk.familydoctor.com.cn/doctor/319983/
四月进藏带的衣物主要以秋、冬两季为主，短裤半袖是一件都不用带，特意带了隔脏床单，为了方便很多物品都买了一次性的，比如一次性的毛巾、袜子、内裤。准备出半个月的假期，犒劳自己一年的辛苦。
集合地在成都，又名蓉城，它承载着几千年的历史，美食、美景与美女成为这座天府之国的代名词。时间有限只能挑重点，第一站人民公园，主要想一大早上多呼吸一些新鲜的空气。
落过雨的公园令人神清气爽，来此游玩赏景的除了游客外，就是本地来喝茶打麻将的老人，还有附近组织春游的学生，当然也有在这取景不知道在拍摄什么的工作人员。一路走走停停，听春雨，看锦鲤，赏绿植，喝早茶，掏耳朵，就两个字：舒坦~
第二站宽窄巷子，因为和人民公园距离并不远，只需要步行十分钟左右。虽然全国的古巷长得多多少少有些雷同，但是执着的我仍旧想找出不同，其实自己就是好奇啦，另外也感觉不去打个卡缺少点什么。这里是成都遗留下来的较成规模的清朝古街道，与大慈寺、文殊院一起并称为成都三大历史文化名城保护街区。解决好午饭后，坐文博观光线去武侯祠和锦里小吃街。
武侯祠是中国唯一的一座君臣合祀祠庙和最负盛名的诸葛亮、刘备及蜀汉英雄纪念地，也是全国影响最大的三国遗迹博物馆。前往武侯祠的游客非常之多，一部分是因为它的历史文化底蕴丰厚，还有一部分原因就是它的旁边有着非常出名的锦里小吃街。
1天的时间只够逛这么几个地方，买些小零食准备开启正式的旅途~
第1天
旅行团由16人构成：司机、领队和14位游客
前往雅安可以看到非常多的茶园，茶农们忙着采摘茶叶，热闹非凡。如果说成都是蜀犬吠日，那么雅安便是雅安天漏。但幸运的是，今天天空晴朗，万里无云。
雅安有三雅，分别为雅雨、雅鱼和雅女。雅雨的意思是这里除了雨水多还有自己的特征，轻如云雾，梦幻朦胧，走在乡间小路上，这种似有若无的雨笼罩在周围，在温润的空气中掺和大量的负氧离子，漫步雨中，沁人心脾，抚平焦躁，整个人也跟着柔和了起来。
雅鱼其实就是齐口裂腹鱼，其肉质紧实弹滑，鲜嫩无比，入口清爽，配上雅安人独特的烹饪方式，其味让人没齿难忘。雅女大概是因为雅雨的滋润，雅鱼的营养吧，雅安的女子肤如凝脂，貌美如花般，如同清清荷莲般秀气水灵，温雅良善。不止上得了厅堂，也能下得了厨房。
第二站泸定桥，虽然大渡河的河水清澈透明，美不胜收，但桥面有间隙，两边也是只有锁链作为扶手，走在上面并不是很稳，所以还是量力而行。
第三站川藏南线第一座高山折多山，垭口海拔米。从泸定出来能明显的感觉到海拔上升，头部开始隐隐作痛，眼睛也有点睁不开，领队告诫大家下车赏景的时候一定不要剧烈运动，把一切动作都放慢进行，车外冷空气瞬间袭来，但是好像缓解了我的高反，让我有机会看到藏寨、草原、牦牛、经幡……
最后一站新都桥，宾馆舒适程度还算可以，有热水，有WiFi，风格很有藏家民居的特点，从窗外就可以看到群山牦牛，让久居城市的我感到很新鲜。
第2天
初入高原一觉醒来，有些懵，一晚上除了有两次间歇性头疼并没有太过于难受。
今天的挑战任务升级要翻越四座米以上的高峰，分别是卡子拉山（海拔米）、兔儿山(海拔米)、海子山(海拔米)还有“世界高城”理塘县（海拔米）。
途径毛垭大草原，虽然四月份的草原还是一片枯黄的荒凉，但这一点也不妨碍毛垭大草原给我们带来的震撼。傍晚时分我们到达了稻城县，在进入县城之前会经过尊胜塔林，尊胜塔林是一座集休闲，体验，观赏等功能为一体的综合性佛塔公园，公园分为塔林区，仿古壁画区，高地观景区，综合服务管理区等四个功能区域。
稻城县里设施齐全，想要买什么都很方便，一些旅行中需要的日常用品还有小零食都及时补充。街边的川菜馆子是最多的，口味清淡的也有适合的菜品。
因为明天要在亚丁景区里入住一天，旅游车辆是进不去的，要乘坐转运车进入，所以把用不上的东西放在旅游车上，轻便上阵。
第3天
前往亚丁景区的路上沿途有不少还未凋谢的桃树静立路边，满枝的桃花告知着众人春日的到来。
区间车会行驶过很长一段距离的盘山路，道路弯弯曲曲，颇为惊险。
不过，从窗边向外望去就可以远眺到仙乃日神山，景象十分壮观，虽然在行进路中乌云渐起，云层变厚，但所幸还是见到了仙乃日神山的真容，在观景台处拍摄了几张相似度很高的神山照片，但是每一张都不舍得删掉。
到达入住的亚丁村一号已是中午吃饭的时间，由于山路过于弯曲，车辆晃得我并没有什么胃口，所以干脆回到房间稍作休息，为下午的短线徒步做准备。我本身并不是一个喜欢锻炼的人，但并不想浪费了这次机会，走之前我拿了葡萄糖、巧克力、两瓶水、小型数码相机、还有一些饼干等乱七八糟的东西，但事实是在徒步过程中有一大部分都派不上用场，例如吃的，虽然它们可以补充体力，但很明显的是，水才是更重要的。
晴朗的天气里仙乃日和珍珠海也美得透彻。
上山困难，下山就好多了，沿着景观栈道一直向下，途径冲古草甸，这里就是电影《从你的全世界路过》的取景地，由于季节原因，映入眼帘的冲古草甸没有影片中青翠的样子，满目的焦黄与清凉让人内心镇静。
第4天
从景区区间车下来后还要再坐上十多分钟的电瓶车才能到达洛绒牛场，也就是今天长线徒步的起点。在小电瓶车上，当地的藏民司机给我们介绍哪边是夏诺多吉，哪边是央迈勇，说这都是他们的守护神山，言语间脸上洋溢着幸福与骄傲。
去看牛奶海有两种方式：一是一路上纯粹的走上去，二是骑一长段的小骡子，然后走一小段路。我选择了第一种，高原徒步刚开始可以走很长一段路再休息，但随着时间的流逝还有起伏越来越明显的道路，我开始有些力不从心，走走停停的往前慢慢挪动，途中也遇见了不少像我一样疲惫的游客，也遇见了给我鼓励、喊我加油的藏民朋友，这让我心里感觉很暖，也有了继续坚持的力量。
本来挺累的又下起了雨，一会儿的功夫直接转为小冰雹，打在脸上真是有些疼，这样的天气使得山路变得更滑，增加了前进的难度。
本想牛奶海和五色海统统收入囊中的但是返程还需要时间，于是舍弃路近但需要爬一段很陡的台阶的五色海选择了路远但是路况相对平缓的牛奶海。虽然天空阴云密布，但这一点都不影响牛奶海的美貌，透蓝的湖水还未全部开化，湖岸周边围着一圈乳白色，这也是牛奶海名字的由来。
下山的时候，天气大好，晴朗的天空看不见一丝云彩，仿佛徒步时遇到的冰雹是另外一个世界一般，真是一天之内体会四季！晚上入住乡城，海拔米，已经适应高海拔的我可以洗澡啦。
第5天
乡城结合了藏族与纳西族建筑风格的白色藏房是乡城三绝之一。电影《从你的全世界路过》在这里大量取景，使得这里和稻城亚丁一样，成为了众多文艺青年的打卡之地。
因为不是旺季，所以前前后后都只有我们一队人在这里拍照。
离开仲德村，经得荣县，抵达美丽的沙堤奔子栏，这是茶马古道由滇西北进入西藏和四川的咽喉之地，是从古到今重要的交通要道。用过午饭前往以雄、奇、险、峻著称的金沙江大拐弯了，因为处于枯水期，远看江水并没有那么激昂汹涌。
第6天
为了看到梅里雪山的日照金山我定了六点半的闹铃，但是看到窗外阴云密布，丝毫没有要散开的意思，便直接扭头回去睡觉了。同行的队友告诉我，就在7:05分左右，梅里雪山群峰的三个峰尖上的云被风吹散了，当时正值日出，三个峰尖都呈现出了日照金山的奇特景象，前后时长不超过一分钟。
下一站芒康也就是正式进入西藏了，在芒康用午餐的时候组团社安排吃加加面，面一碗一碗的添，歌一首一首的唱。如此浓郁的藏式风情让我深刻地体会到，自己是真的来到西藏了！
芒康著名景点盐井千年古盐田当然不能错过，去往景区的道路实在不好走，滚滚江水就在咫尺之外，摇晃不平的道路让车辆走起来相当吃力，好在司机师傅技术过硬，没用一会儿就通过大桥到达了对岸的观景区。
这里的古盐田已经有着多年的历史，是我国唯一保留完整最原始的手工晒盐方式的地方，由于澜沧江两岸的土质不同，东岸以白沙土为垫，晒出来的盐洁白如晶，被称为“雪花盐”，西岸以红粘土为垫，晒出来的盐呈淡红色，所以被称为“红盐”，也被称为“桃花盐”，远远望去，好一番盛景！
前往芒康县城的路上，大家在红拉山撒了龙达，挂了经幡，体验了一把藏式祈福的方式。看着在天空中飘洒着的龙达，真心祝愿家人和朋友都能够健康平安。
第7天
在进入国道后不久就遭遇了小型的道路维修，没多长时间弯弯曲曲的盘山公路上就排起了汽车长龙。很幸运，没有等太长时间就放行了。
在向前行驶的过程中要攀着高大的山体走上好几个险峻的弯道才能通过，每一次拐弯的时候我的心都跟着猛跳，有些地方会有护栏围着，但有些坍塌的地段完全只靠着一条拉起来的经幡护着！
途径海拔米的东达山垭口，这是本次行程的第一坐海拔五千米以上的高山，虽然头依然会疼，但这已经比前些天好多了。之后前往邦达的业拉山口（海拔米）时偶遇下雪，一条路上两种完全不同的天气，不由得让人暗暗称奇！
下了观景平台不久就是今天的重头戏“天路七十二道拐”。这条公路上有一些和特殊的警示牌，上面不写限速和弯道警示，而是写着此处弯道有多少人因为怎样的原因而遭遇不测，写着在这个地方有几辆车翻进了沟里。
第8天
第一站垭口海拔米的安久拉山，和我们前几天翻越的高山不同的是，安久拉山没有想象中高低起伏明显的险峻地势，放眼望去，荒野、雪山还有笔直的公路，让人恍惚间以为自己只是处于平原之上。
车辆行驶在弯弯曲曲的路上，沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。
沿高山草甸前行，远眺雪山、冰川环绕在周围，白茫茫的山体反射着强烈的太阳光线，晃得人睁不开双眼。
此时的然乌湖面上依然是结着冰的，但这一点也不影响它的美感，还未进入景区附近时，就可以远远地欣赏到然乌湖的风景，我们即将抵达的是川藏线上的明星然乌湖的上湖和中湖，蓝蓝的天，白白的云，远处的山上挂着雪，山前到脚下皆是一汪湛蓝的湖泊！
如果来了然乌湖，那就一定要去这里的来古村看看。这里拥有着纯净带着些蔚蓝的冰川，贡措在雪山脚下泛着宝蓝色，还有原始淳朴的村庄，如此上好的选择，是万万不可错过的！
离开来古村前往波密的路上，满满的春天景象，大片油绿的青稞田，蜿蜒环绕的公路，盛开的桃树，岁月静好。真是印证的那句话——最美的风景在路上。
第9天
清晨从波密出发，沿途欣赏了“藏王故里，静好波密”水墨画般的美丽风景，轻如薄纱的晨雾懒懒散散的悬于帕隆藏布江之上。行进路上在藏王洞可以短暂停留，这里的卫生间是收费的，而且只收纸币不要硬币。藏王洞就是一个小小的山洞，并没有太大看点，但这里可以悬挂为家人祈福的红绸。
途经有着天险之称的通麦，随着国家建设，天险变通途，顺利抵达鲁朗。鲁朗小镇建设风格统一，房屋建筑干净整齐，旅游业已发展到了一定的程度。
组团社准备了鲁朗石锅鸡，吃石锅鸡一定要先喝汤，原汁原味，不要煮配菜。用上了“年龄”的墨脱老石锅熬煮的热乎乎的鸡汤一下肚，瞬间就温暖了所有人的胃，鲜香的味道唇齿留香。在色季拉山口可以远眺南迦巴瓦峰，果然是常人难得一见的“羞女峰”啊，被云雾挡得那叫一个结实。
翻过色季拉山抵达尼洋河下游河谷的布久喇嘛林寺。寺院依山傍水，掩映在绿荫之中，大片油菜花田环绕其周围。飞檐画栋，金碧辉煌，是浓厚的贡布地区的藏族建筑艺术风格，还藏有著名的莲花生大师践石真迹，寺内精美的笔画更是堪称藏东一绝。
晚上入住林芝市，周边条件很好，想吃什么买什么都可以，就是人比较少，到了晚上街上空荡荡的。
第10天
沿着美丽的林拉公路，前往我们此行的最后一个目的地拉萨，朝着圣城，我们一起出发！翻过海拔米的米拉山口，经过七小时左右的车程，我们终于到达了这座梦想中的城市。
不是从某段煽情的文字里看到，也不是在那些冗长平淡的影视片段中，而是真真切切的置身于此，眼看的到，手摸的到，此时此刻，我在拉萨，我在西藏。
我们都是来自不同的地方，因为西藏而聚在一起，现在又在西藏互道离别，这短短半个月发生的故事是印刻在记忆里的美好过往，即使以后又见识到了其他的美丽的风景认识了另一帮有趣的人，我也不会遗忘在西藏的这段时光的。
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